Kategori: Beslenme

Akıllı Ölçekler ile Psikometri Birimlerine Özel Uygulamalar

GIDA KATKI MADDESİ E171- TİTANYUM DİOKSİT PLASENTADAN GEÇEBİLİYOR

Ekim 12, 2020

Daha önceki yıllarda fareler üzerinde titanyum dioksit isimli maddenin farelerin gelişimini olumsuz etkilediği yönünde çalışmalar mevcuttu. Fransa’da yapılan bir çalışma sonucunda şeker , sakız, dondurma ve diş macunu gibi bir çok üründe bulunan ve renklendirici olarak kullanılan titanyum dioksit maddesinin (E171) hamile kadınlarda plasentadan fetusa ulaşabildiği belirlendi. Araştırmacılara göre bu kapsamda E171’in fetus üzerinde olumsuz…
Devamı

YEME BOZUKLUKLARI

Eylül 17, 2020

D Vitamini ve Şizofreni

Ağustos 22, 2020

Şizofreni psikotik hastalıkların başında gelen ve tüm toplumun yaklaşık %1’ini etkileyen bir hastalıktır . Mental fonksiyonlarda, duygulanımda, davranışlarda bozulmalarla karakterizedir. Algılama ve yargılama süreçlerini de oldukça etkilemektedir. Tipik olarak şizofrenide görülen belirtiler; pozitif belirtiler, negatif belirtiler ve bilişsel belirtiler olmak üzere 3 ana gruba ayrılmaktadır . Pozitif belirtiler; normal bir bireyde görülmeyen fakat hasta bir…
Devamı

Mükemmel Beslenmenin Anahtarı DNA’mızda Olabilir mi?

Şubat 2, 2020

Yirminci yüzyılın ortalarında vitaminlerin izolasyonu ve sentezi beslenme bilimini başlattı, araştırmalarda gittikçe daha fazla risk faktörü belirlendi, diyetlerde bu yönde, kötü olan besini kesme yönünde gelişti, düşük kalori, az yağlı ve düşük karbonhidratlı diyetlere dönüştü. Bu maddelerin sağlığa olumsuz etkileri kesindir, ancak bir çok beslenme uzmanı , bu besinleri tamamen kesmek yerine, ılımlılığın önemli olduğunu…
Devamı

ALÜMİNYUM MARUZİYETİ VE ÖNLEMENİN 9 YOLU

Şubat 2, 2020

Alüminyum her yerdedir, ancak insan vücudunda aşırı miktarda arttığında, bir sağlık tehdidi haline gelebilir. Ne yazık ki, bilimsel kanıtlar, uluslararası düzenlemelerin küresel insan alüminyum maruziyetini azaltma çabalarına rağmen, çoğu insanın hala çok fazla alüminyuma maruz kaldığını göstermektedir. Peki alüminyum vücudumuza nasıl giriyor? Alüminyumdan tamamen kaçınılması imkansızdır, çünkü bu metal gezegendeki en yaygın olanlardan biridir ve toprakta, suda,…
Devamı

Normalin biraz üzerinde kilo sanıldığı kadar zararlı olmayabilir

Aralık 23, 2019

İnsanların bulundukları kilonun boy ve cinsiyetlerine göre hangi aşamada olduğunu bildirmek için hesaplanan Beden (vücut) kitle indeksi kilonuzun zayıf, ideal, aşırı kilolu ve obez olup olmadığını ortaya çıkarıyor. Beden kitle indeksinizi hesaplamak için bir çok online araç mevcut. Neredeyse kırk yılı kapsayan ve Danimarka’da 100.000’den fazla yetişkinin katıldığı bir çalışmada, ‘fazla kilolu’ vücut kitle endeksine sahip olan kişilerin;…
Devamı

Alzheimer’a karşı alınacak yedi basit önlem

Kasım 23, 2019

Alzheimer’a karşı alınacak yedi basit önlem Alzheimer, beyindeki sinir hücreleri üzerinde β-Amyloid plaklarının birikmesi ile ortaya çıkan, sebebi henüz bilinmeyen ve yıllar ilerledikçe şiddeti giderek artan, şimdilik kesin tedavisi olmayan bir beyin hastalığıdır. Dünyada 35 milyon Alzheimer hastası olduğu tahmin ediliyor ve bu sayı her geçen gün dramatik bir şekilde artıyor. Yapılan istatistikler 2030 yılında 66 milyon, 2050 yılında…
Devamı

Aromatik Yağların Yan Etkileri ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar.

Kasım 23, 2019

Uçucu yağlar bitkilerin yaprak, çiçek, meyve, kabuk ve kök kısımlarından çeşitli yöntemlerle elde edilen, çoğunlukla sıvı, nadiren yarı katı halde, oda ısısında uçucu özelliğe sahip yağlardır. Uçucu yağlar oldukça konsantre ve güçlüdür. Örnek olarak 1 klogram lavanta uçucu yağı elde edebilmek için, 150 kg lavanta çiçeği kullanılır. Uçucuu yağlar, üretildikleri bitkiden çok daha yüksek dozda…
Devamı

Keto diyeti sedef hastalığında potansiyel olarak zararlı

Kasım 23, 2019

Ketojenik Diyet Bazı Cilt Hastalıklarını Kötüleştirebilir. Fareler üzerinde yapılan bir araştırma çok yüksek yağ içeriğine sahip ketojenik diyetlerin cilt hastalıklarını kötüleştirebileceğini gösteriyor.  Uzmanlar özellikle sedef hastalığı bulunan bireylerin bu tür diyetlerden kaçınmasını öneriyor. Ketojenik diyet karbonhidrat alımı düşük yağ alımı ise oldukça yüksek olan bir diyet türüdür. Genellikle kilo vermek amacı ile uygulanan ketojenik diyet…
Devamı

Ketojenik Diyet Zararlı mı ?

Ekim 27, 2019

Dr Alp Sırman’ın populer science dergisinde yayınlanan “beslenmenin

Web Sitesi Gizlilik Politikası

Kullanım Sözleşmesi

Mesafeli Satış Sözleşmesi

Teslimat ve İade Koşulları

Cayma Formu

 

 

Kişisel Verilerin İşlenmesine İlişkin Aydınlatma Metni

Kişisel Veri Sahibi Başvuru Formu

Açık Rıza Formu

Kişisel Verileri Saklama ve İmha Politikası